Jeśli tworzysz content reklamowy, poprawny rozmiar Reelsów na Instagramie to podstawa. Wideo zgodne z oficjalnymi wytycznymi wygląda lepiej, ładuje się szybciej i nie zostaje przypadkowo przycięte ani skompresowane. Oto najważniejsze parametry, które warto uwzględnić przy przygotowywaniu Reelsów do kampanii płatnych:
- Proporcje obrazu: 9:16 (wideo pionowe, wypełnia cały ekran)
- Wymiary w pikselach: 1080 × 1920 px
- Rzeczywisty rozmiar (cm): ok. 2,7 × 4,8 cm (przy 96–100 DPI)
- Rozmiar w calach: ok. 1,06 × 1,89 in
- Liczba klatek na sekundę: 24–30 fps (dla reklam rekomendowane 30 fps)
- Format pliku: MP4 (kodek H.264) lub MOV
- Maksymalna długość wideo: do 90 sekund dla rolek organicznych, do 60 sekund w większości placementów reklamowych
- Maksymalna waga pliku: 250 MB
Używając tych konkretnych wymiarów, masz pewność, że Twoje wideo wyświetli się prawidłowo zarówno w feedzie, jak i zakładce Reels czy w widoku pełnoekranowym. To także sposób, by uniknąć obniżenia jakości oraz przycięcia istotnych elementów wizualnych. Niezależnie od tego, czy budujesz świadomość marki, czy skupiasz się na konwersjach – właściwe przygotowanie materiału zwiększa szansę na sukces kampanii.

Jaki jest najlepszy rozmiar Reelsów na Instagramie?
Rekomendowany rozmiar Reelsów na Instagram to 1080 × 1920 pikseli i proporcje 9:16. Ten pionowy układ wideo wypełnia cały ekran telefonu, dzięki czemu materiał wygląda profesjonalnie i przyciąga uwagę. To optymalny format zarówno dla contentu organicznego, jak i reklam – w pełni dopasowany do layoutu aplikacji Instagram w 2026 roku.
Minimalne i maksymalne wymagania
Minimalna akceptowana rozdzielczość to 720 pikseli, przy co najmniej 30 klatkach na sekundę (FPS). Instagram kompresuje filmy szersze niż 1080 pikseli, dlatego warto trzymać się rozmiaru 1080 × 1920 px, aby uzyskać najlepszy efekt. Teoretycznie można też korzystać z proporcji 4:5, ale wtedy część ekranu pozostaje niewykorzystana, co zmniejsza siłę przekazu.
Najlepsza jakość na ekranach smartfonów
Aby uzyskać maksymalną ostrość na nowoczesnych ekranach, zawsze eksportuj Reelsy w rozmiarze 1080 × 1920 px i zapisuj je w formacie MP4 lub MOV. W ustawieniach aplikacji Instagram w sekcji Jakość multimediów włącz opcję Wysyłaj w najwyższej jakości – zapobiegnie to automatycznej kompresji i utracie jakości.
Kluczowe parametry w kampaniach reklamowych
W reklamach prawidłowe wymiary zapobiegają przycinaniu tekstu i grafik przez interfejs Instagrama. Umieszczaj najważniejsze elementy – jak nagłówki, logo czy CTA – w centralnych 80% kadru, czyli w tzw. bezpiecznej strefie. Dzięki temu komunikat będzie widoczny niezależnie od umiejscowienia: w feedzie, siatce profilu czy reklamie pełnoekranowej.

Jakie są prawidłowe wymiary Reelsów na Instagramie (proporcje obrazu)?
Prawidłowe wymiary Reelsów to 1080 × 1920 pikseli przy proporcjach 9:16. Ten pionowy format został zaprojektowany tak, aby wypełniać cały ekran smartfona – czyli dokładnie tak, jak większość użytkowników ogląda Reelsy. Dla porównania, taki kadr odpowiada mniej więcej 2,7 × 4,8 cm lub 1,06 × 1,89 cala przy rozdzielczości 96–100 DPI. Przydatne, jeśli tworzysz materiały poza aplikacją Instagrama.
Instagram obsługuje też inne proporcje, jak 4:5 czy 1:1, ale nie są one optymalne dla Reelsów. Wideo w takich formatach może zostać przycięte lub wyświetlić się z czarnymi pasami, szczególnie w widoku pełnoekranowym. Istotne elementy, takie jak tekst czy twarze, mogą zostać zasłonięte przez interfejs lub całkowicie wycięte.

Trzymanie się proporcji 9:16 daje najlepsze efekty, bo odpowiada sposobowi, w jaki rolki są wyświetlane w całej aplikacji: w feedzie, zakładce Reels, na stronie Explore i w reklamach. Taki format maksymalnie wykorzystuje przestrzeń ekranu, zachowuje ostrość obrazu i jest zgodny z designem Instagrama. Jeśli zależy Ci na pełnej widoczności i wysokim zaangażowaniu, 9:16 to najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy wybór.
Skorzystaj z gotowych szablonów o wysokiej skuteczności stworzonych tak, by napędzać konwersje!
Zalecane parametry techniczne Reelsów na Instagram
Aby uzyskać najlepszy efekt, warto trzymać się rekomendowanych specyfikacji technicznych. Instagram obsługuje Reelsy z liczbą klatek od 24 do 30 fps, jednak w kampaniach reklamowych preferowanym standardem jest 30 fps – zapewnia płynność odtwarzania i profesjonalny wygląd.
Rekomendowane formaty wideo to MP4 lub MOV, w pełni zgodne z aplikacją Instagram. Przy standardowych Reelsach bitrate powinien wynosić 5–8 Mbps, natomiast w przypadku reklam warto zastosować wyższy bitrate, aby zachować jakość, szczególnie w trybie autoplay lub na większych ekranach.
Jeśli chodzi o długość materiału: zwykłe Reelsy mogą trwać do 90 sekund, a reklamy często mają limit do 60 sekund, w zależności od miejsca emisji (np. Stories, zakładka Reels, feed).
Ostatnia ważna kwestia to rozmiar pliku – nie powinien przekraczać 250 MB, aby uniknąć problemów z przesyłaniem lub utratą jakości po kompresji. Przestrzeganie tych zaleceń pozwala zachować wysoką jakość wizualną i maksymalnie dopasować content do algorytmu oraz interfejsu Instagrama.
Jak uniknąć utraty jakości w Reelsach na Instagramie?
Aby zachować najwyższą jakość Reelsów, zawsze eksportuj i przesyłaj wideo zgodne z natywnymi ustawieniami Instagrama. Platforma automatycznie kompresuje pliki – szczególnie jeśli są zbyt duże, mają niestandardowy format lub są przesyłane przez sieć mobilną. Skutkiem tego może być rozmyty obraz, spadek rozdzielczości lub zniekształcone kolory.
- Ustaw liczbę klatek na 30 fps i bitrate w zakresie 5–8 Mbps. W przypadku materiałów reklamowych warto celować w górną granicę, by zachować ostrość.
- Eksportuj wideo w formacie MP4 (kodek H.264) lub MOV, w rozdzielczości 1080 × 1920 px i proporcjach 9:16 – to oficjalne parametry Instagrama.
- W aplikacji Instagram wejdź w Ustawienia → Użycie danych → Jakość multimediów i włącz opcję Wysyłaj w najwyższej jakości. Dzięki temu unikniesz kompresji przy dodawaniu Reelsów przez wolniejsze sieci lub dane komórkowe.
Stosowanie tych ustawień pozwala publikować wyraźne, profesjonalnie wyglądające Reelsy bez utraty jakości po stronie Instagrama.

Podczas eksportu z narzędzi takich jak Adobe Premiere Pro, CapCut czy InShot, wybieraj presety oznaczone jako „social media” lub ręcznie ustaw właściwe parametry wideo. Dzięki temu masz pewność, że materiał będzie idealnie dopasowany do wymagań Instagrama.
Rozpocznij bezpłatny okres próbny – zbuduj, opublikuj i zoptymalizuj pierwszy landing page już teraz!
Zwiększ skuteczność reklam na Instagramie dzięki landing page’om od Landingi
Prawidłowy rozmiar Reelsów na Instagramie, odpowiednie proporcje i wymiary wideo to nie tylko kwestia jakości obrazu – mają bezpośredni wpływ na skuteczność kampanii płatnych. Materiały zgodne z wytycznymi Instagrama (1080 × 1920 px, proporcje 9:16) wyświetlają się w pełnym ekranie, bez czarnych pasów i przycięć. Dzięki temu wyglądają bardziej profesjonalnie, są lepiej dopasowane do algorytmu i skuteczniej angażują odbiorców.
Ale nawet najlepiej zoptymalizowany Reel nie zadziała, jeśli zabraknie kolejnego kroku. Po przyciągnięciu uwagi reklamą wideo, potrzebujesz szybkiej, mobilnej strony, która zamieni kliknięcia w leady, zapisy lub sprzedaż. Landingi daje Ci wszystkie narzędzia do tworzenia wysoko konwertujących landing page’y bez kodowania, idealnych do podpinania pod Instagram i inne kanały social media.
To samo dotyczy reklam na TikToku. Skuteczne, krótkie wideo powinno zawsze kierować na dedykowany landing page zaprojektowany pod konwersję. Z Landingi łatwo połączysz oba kanały w jeden spójny lejek sprzedażowy i zmaksymalizujesz zwrot z inwestycji w kampanie. Wypróbuj już teraz!


